Top Sale 5/2024 # Mua Cá Thu Một Nắng /️ Lợi Ích Từ Cá Thu Một Nắng # Top Yêu Thích

Cá chim, cá thu, cá nhụ, cá dé ( tứ quý ngư) đây là những thủy ngư có giá trị kinh tế cao và được đánh bắt nhiều tại Việt Nam. Trong đó, cá thu một nắng cung cấp nhiều thịt, chất dinh dưỡng vì vậy chúng rất được ưa thích. Hải sản ông Giàu là nơi chuyên cung cấp cá thu một nắng. Công ty chúng tôi luôn đặt uy tín, chất lượng, sức khỏe khách hàng lêm hàng đầu vì vậy hãy yên tâm khi sử dụng sản phẩm tại công ty chúng tôi. Để hiểu rõ hơn về cá thu một nắng hãy cùng nhau tìm hiểu đôi chút nhé!

Cá thu một nắng cung cấp bởi ông Giàu

Đặc điểm và giá trị dinh dưỡng cá thu một nắng

Cá thu một nắng được các bà nội trợ ưa chuộng rất nhiều để chế biến thành những mâm cơm ngon cho gia đình. Bởi thịt săn chắc, giòn dai nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Vậy chúng có đặc điểm và công dụng như thế nào mà được nhiều người tiêu dùng lựa chọn đến vậy, hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Đặc điểm của cá thu một nắng là gì?

Vùng biển của Việt Nam có các loại cá thu như: cá thu ảo, cá thu chấm, cá thu bạc má, cá thu đao,… Chúng phân bố nhiều ở các tỉnh Nam Trung Bộ của Việt Nam chúng ta. Cá thu có dáng thon dài, bộ vây dài trông rất mạnh mẽ, với hàm răng sắc nhọn chuyên dùng để săn mồi. Cá thu có bộ lưng dài màu xám xanh, phần bụng màu trắng bạc. Cá thu có kích thước khá lớn, chiều dài có thể lên tới 1,5m. Thức ăn chủ yếu của chúng là tôm, cá, mực, những loài cá nhỏ hơn chúng, giáp xác, côn trùng.

Cá thu một nắng là cá thu tươi. Sau khi được sơ chế sạch, đem phơi dưới trời nắng to. Cá được phơi dưới cái nắng gắt sẽ có được độ khô trên bề mặt, nhưng thịt bên trong vẫn tươi, không bị khô xác như các loại cá khô khác. Phơi xong cá vẫn giữ độ săn chắc, giòn dai như cá thu tươi. Và dinh dưỡng trong cá thu một nắng được giữ nguyên vẹn, thơm ngon hấp dẫn. Vì thế cá thu một nắng được ưa chuộng rất nhiều.

Giá trị dinh dưỡng cá thu một nắng như thế nào?

Bằng cách sơ chế phơi qua một nắng trên thuyền đánh bắt giữa biển, khi thuyền chưa kịp vào bờ để tiêu thụ cá bắt được. Nên vẫn giữ được vị thơm ngon, hơi mặn nhẹ của biển, và hơn hết vẫn là chất dinh dưỡng được bảo toàn khá nhiều như: protein và acid amin cần thiết, chất béo, Ca, P, Fe, Mg và các loại vitamin như A, D, E. Dầu gan cá thu giàu vitamin A, D, chất omega-3… Lượng omega-3 cần thiết cho tăng trưởng, bảo vệ thị lực, chống khô mắt, viêm loét giác mạc do thiểu dưỡng và còi xương, hạn chế tăng cholesterol xấu trong máu. Giúp phát triển trí não thông minh, ngăn chặn bệnh suy giảm trí nhớ ở người già, bảo vệ hệ tim mạch mạnh khỏe, giảm thiểu tần suất mắc bệnh đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay xơ vữa động mạch; ngăn ngừa các bệnh ung thư phát triển. Trong cá nhiều loại vitamin khác nhau thúc đẩy hệ tuần hoàn lưu thông máu dễ dàng, bảo vệ hệ tim mạch, bảo vệ hệ thống thần kinh khỏe mạnh, cải thiệt thị lực tốt, hấp thụ được nhiều khoáng chất hơn, giúp quá trình chuyển hóa cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra ổn định. Thịt cá thu một nắng chứa nhiều vitamin D giúp hệ xương chắc khỏe, hạn chế bệnh loãng xương sớm ở người lớn tuổi hay bệnh còi xương ở trẻ em. Lượng đạm dồi dào cung cấp cho cơ thể giúp tái tạo các tế bào mô vững chắc, tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh, phát triển tốt hệ cơ xương khỏe mạnh. Vì hàm lượng chất béo rất ít, nên cá thu một nắng rất phù hợp với những người đang trong quá trình giảm cân, người tập gym giúp tăng cơ giảm mỡ.

Cá thu một nắng làm sạch, bỏ ruột, nấu cùng các vị thuốc thêm tí gia vị sẽ có tác dụng như: bổ lục phủ ngủ tạng, ích khí kiện tỳ. Người tỳ vị hư, tiêu chảy dài ngày, phụ nữ huyết trắng, rong kinh, rong huyết, người bị thoát vị, sa dạ dày, sa trực tràng, sa tử cung, suy kiệt thiểu dưỡng nên sử dụng cá thu ngay sẽ thuyên giảm nhé. Tác dụng của cá thu rất là nhiều đến nổi không thể kể hết được, vì vậy hãy cho cá thu vào thực đơn của gia đình ngay đi nào. Chỉ có lợi không có hại nhé!

Lưu ý: Nếu là cá tươi thì không nên để lâu sẽ rất nhanh hư, vì vậy người ta mới chế biến thành cá thu một nắng. Và còn được dùng làm món sushi.

Các món ăn chế biến từ cá thu một nắng

Cá thu một nắng giàu dinh dưỡng vì thế được chọn làm nhiều món ngon khác nhau. Quý khách có thể tham khảo những món ăn sau:

Cá thu một nắng chiên mắm tỏi

Cá thu một nắng sốt cà chua

Cá thu một nắng rim nước dừa

Cá thu một nắng nướng

Cá thu một nắng kho tiêu

Cá thu một nắng nấu canh chua

Chả cá thu

Giá cá thu tại Việt Nam

Giá cá thu một nắng tươi ngon hiện nay

So với các loài cá khác thì cá thu một nắng có giá khá phải chăng.

Cá thu một nắng: 300.000 đ/kg ( đã cắt khoanh đóng hộp và hút chân không)

Hải sản ông Giàu nơi cung cấp cá thu một nắng ngon hấp dẫn nhất. Công ty chúng tôi luôn đặy uy tín và chất lượng lên hàng đầu vì thế quý khách hãy yên tâm. Đừng chần chờ chi, nhanh tay nhấc máy đặt cá thu một nắng tại hải sản ông Giàu. Nếu cần tư vấn thêm về sản phẩm hãy liên hệ với chúng tôi tại website này.

(S-BiDu)